2023年05月02日
中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。的确，喝蜂蜜水可以起到很好的健康养生作用，如抗菌消炎、促消化、改善睡眠
2023年05月01日
你知道吗，练习瑜伽对饮食是很有要求的。练习瑜伽前后该吃什么东西、不该吃什么东西？以及瑜伽前后多长时间不能吃饭都是有严格要求的。因为如果胃里有食物，练习时会感觉身体
2023年04月30日
现在大家最关注的就是新冠疫苗了，有时候还会出现疫苗供应不足的情况，由此可见新冠疫苗现在有多火热，如果想要身体产生对抗新冠病毒的抗体，那打疫苗就是一种基本的方式，那
2023年04月23日
即便不是那么热，紫外线照射明显变强了，有个很残酷的事实：一天防晒没做好，一年美白全白费，四月不防晒，五月六月徒伤悲。很多...
2023年04月22日
开春了，很多朋友都把运动提上了日程。跑步，就是不少人的选择。但买跑步鞋时，很多人都爱盲买运动大牌，选一双好看又轻的就行。...
2023年04月20日
现代人都有睡前喝杯牛奶的习惯，因为睡前喝牛奶的最大好处就是可以安眠。可是，有人却开始担心了，睡前喝牛奶会不会长胖啊？不清楚的话，就进来瞧瞧吧~~
2023年04月13日
不知道是不是清洗毛衣的方法不太对，洗完后的毛衣竟然变得又宽又大，根本穿不了，有什么办法可以帮助复原吗？毛衣洗完之后要怎么挂才会不变形呢？
2023年04月09日
防晒不分季节，只要有阳光就有紫外线，就算是平常的出门，也要做好防晒的准备。那么只涂防晒的话，到底要不要卸妆？想必很多妹子...
2023年04月08日
古语有云，“成大事者不拘小节”，但事实上确是细节决定成败！拿减肥来说，有些人每天对食物斤斤计较，看似每餐都吃的很少，但实际上如果忽略了酱料的热量，一份沙拉热量低，
2023年04月06日
日常化妆不仅是一种礼貌，更是能提升自己的自信指数，平时很多人出门都喜欢化点淡妆。但对于新手来说，对于化淡妆需要用什么化妆...