为了追求皮肤白皙，有些娇嫩的男生女生冬天甚至在室内涂防晒霜。春季气温不高，但紫外线辐射并不比夏季弱。这个季节，全球臭氧层含量低，紫外线含量高，阳光占95%以上。UVA会肆无忌惮地穿透云层，照射在你的皮肤上，使你的皮肤容易晒黑。
皮肤代谢周期一般为28天，3月底4月初暴露在强紫外线下会在5月份出现晒伤。早年大家都以为防晒只是夏天的事情，但其实防晒不仅是美白抗衰老的必修课，也是美白抗衰老的必修课。原因应该从紫外线开始。
UVA:长波紫外线，不被臭氧层吸收，可以穿透云层到达真皮层，不仅会使肤色变暗，还会导致皮肤老化和细纹。UVB:中波紫外线，可到达真皮层，引起晒伤、红斑等现象。UVC:几乎会被大气完全吸收，我们只会在极少数情况下遇到。
SPF值就像每瓶防晒霜外面的身份证一样，标志着每瓶防晒霜的SPF指数。简单来说，SPF值就是皮肤抵抗紫外线UVB时间的倍数。一般来说，黄种人的皮肤平均可以抵抗阳光15分钟而不被灼伤。SPF值只是为了防止晒伤，但要真正防止晒伤，PA还是有必要的。
PA+表示鞣制时间可延迟2-4倍，PA++表示鞣制时间可延迟4-8倍，PA+++表示鞣制时间可延迟8倍以上。对于上班族来说，防晒系数为SPF30/ PA++的防晒霜，足够9-5的日常防晒。
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