一般来说,减肥茶会反弹。因为大多数减肥茶都是通过让人拉肚子来达到减肥的效果,实际上是对健康有害的,而且一旦停药反弹速度更快。
不过要小心,不代表喝减肥茶就一定会反弹。其实喝了减肥茶后反弹也不一定是必然的。不喝就会反弹。这只是取决于你是否依赖药物。喝完减肥茶,最好定期减肥。即使减肥,也要坚持锻炼,控制饮食,控制反弹。
喝茶不用减肥。
其实可以达到减肥的茶有很多,比如普洱茶、决明子茶、乌龙茶、荷叶茶等。这些茶不仅可以减肥,而且不伤身体,与对健康有害的减肥茶相比,确实是一个不错的选择。
(详情请参考:喝什么茶是最好的减肥方式)
喝茶减肥不值得提倡。
最后,必须说的是,我们提倡绿色减肥和科学减肥,不提倡药物、节食等不科学的方法。因此,用减肥茶来达到减肥的目的是不值得提倡的。
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