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2023年04月07日

吃年糕会胖吗？如何吃年糕避免发胖？

逢年过节吃的年糕多是以糯米(江米)或糯米粉为原料，添加不同的辅料制成的节令食品。春节的大年初一的早点人们讲究吃年糕，取其“年年高”之意。意寓工作和生活一年比一年提高。

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2023年02月14日

烫手山芋量高吗？吃凉拌土豆会胖吗？

凉薯是很常见的一种食物，它含有丰富的维生素、膳食纤维以及其它营养元素，具有很好的食用价值。不过，凉薯热量高吗？吃凉薯会胖吗？

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