01.
粉丝来信:
你好,凯紫,我关注你很久了,一直都有看你的文章,我想把我的故事说给你听,让你给我解解困惑!
我是在单亲家庭里长大的,家里比较穷,在十几岁的时候就结婚了,但因男方有家暴,从来不养孩子,后来就分开了,孩子留在男方家。
分开后,我的生活比以前好了很多,我每个月打钱给孩子,他自从分开后就没回过家看孩子。
家穷、单亲家庭、还是单亲妈妈,所以我的内心很自卑,总觉得自己的性格不好,又不会说话。
玩了四年的几个朋友说我说话伤人,在一起玩的时候,我很少说话,去哪玩、吃什么我都是听她们的。
一年前,她们说我说话很伤人,不合适在一起玩,就这样和她们分开了。这个打击对我来说真的挺大的,自那以后,我就更加否决自己了,也不怎么敢交朋友了,有的都是同事。
后来做了销售,人开朗了很多,不知怎么异性缘也好了起来,开始和男生玩得比较好,称兄道弟的那种。
可我也知道,在男生堆里混得好不是什么太好的事情。所以我想结交同性朋友,但我好想怎么去接近她们,她们都不怎么想跟我玩。
我妈重男轻女,我觉得我很糟糕,无论是亲情,爱情,友情,我一样都没有,不知道以后还能不能遇到对我好的另一半,我奢望得到好的爱情,可又害怕我配不上别人。
麻烦凯紫帮我分析一下,我要怎样才能得到友情,爱情呢?
凯紫回答:
姑娘你好,这几天我正好接到一个咨询,和你的情况有那么一点点的类似。
她和你一样,没有什么可以交心的朋友,说身边的人总是会对她敬而远之,我在和她沟通的过程中,也发现她有非常强的防御性和攻击性。
那什么叫防御性呢?
举个例子,就是别人和你开玩笑,你突然就觉得别人在嘲笑你,脸色就变了。
或者是别人和你讨论一个问题,你就觉得别人在指责你,马上就生气了。
别人想和你好好说点什么,你太敏感,于是别人就不想说,也不敢说了,这样自然没有人愿意接触你。
那什么叫攻击性呢?
就是别人和你在一起,一旦你听到有什么不喜欢听到的话,马上就会反驳、讽刺、质疑别人。
说个常见的例子,几个女生在一起逛街,A女生挑了一件很喜欢的衣服,大家都夸她穿起来好看,就你一个人说她腰太粗,穿起来像轮胎。
或者是你的朋友升职请客吃饭,大家都在为她高兴,你突然问了句:“你有没有潜规则。”
你听这些话刺不刺耳,伤不伤人?
这就好比是一只刺猬,只要别人靠近你,你就会伤害到别人,那大家为了保护自己,是不是要离你远远的?
当然,你为什么会这样,可能和你的自卑也有关系。
你一方面想要找到好的另一半,希望得到好的爱情,可是又怕自己配不上别人。这和你现在异性缘好起来,但是你却觉得和男生混在一起不是太好的事情一样,你在否定自己。
一个人一旦自我否定,就会不自主地破坏一段关系。
当某人想对你好的时候,你因为自卑,你会怀疑自己不值得对方付出,于是质疑他对你的爱,对你的好是假的,这时候你就会想用各种办法考验他。
说一个案例:曾经有个姑娘在快要结婚之前,注册了一个小号去引诱自己未婚夫,开始未婚夫不为所动,她不甘心,通过不断加码,未婚夫终于答应出去和她的小号开房,于是她崩溃了,问我这婚还能不能结。
这就是一个典型的例子,因为不相信自己值得被爱,所以要想尽办法去验证男人的爱,但这真的是验证爱吗,不是,这是考验人性。
这样做的结果是:结婚,双方心里都有一道无法弥补的裂痕。分手,这么多年的感情,怎么能说断就断?
虽然我说的这是一个比较极端的案例,但为什么有的人感情会恶性循环,始终不顺利,这就是很大的原因之一,因为没有安全感,所以自己给“作”没了。
说了这么多,你应该可以明白,人和人的感情都是相互的,你对别人好,别人才会对你好。
而这种好并不是什么都听别人的叫做好,那样只能算是盲目迎合,是要发自真心的接纳、认可和赞美。
所以你想要改变现状,无论是爱情还是友情,先从相信对方是真心的,没有恶意开始。
有时候大家一起沟通聊天,对方反对你的意见可能仅仅只是不认可你的观点,并没有反对你这个人,你不需要马上逃避或者攻击。
和朋友在一起尽可能地试着认可和赞美,如果实在不知道赞美的话要怎么说,也不要去说煞风景的话,你可以选择沉默,微笑。
慢慢改变自己,你才有机会收获到好的友情和爱情!
02.
粉丝来信:
我是一个离婚女人,二婚结婚两年就离婚,感情不好,经常吵架,他非常小气。
他的要求就是我给他生一个儿子,我选择了不生,因为我认为一个男人,没有家庭的责任感,还怎么生孩子,所以后面就离婚了。
离婚没多久,一个月吧,他就结婚了,但是我经常看见他现在的女人我心里非常难过,到现在一张照片都没有删,我是不是心里出问题了?
凯紫回答:
你好,你这不是心理出问题,大部分人遇到这种事情都和你一样,会不甘心:“为什么这么差的男人和我离婚才一个月就结婚了呢?”
这种不甘心只不过是你无法面对自己的挫败感,因为你觉得他很差劲,可是这么差劲的男人却很快找到下家。
甚至你会怀疑,他是不是还没和你离婚,就已经出轨,所以才能这么快无缝对接。
这换谁,谁心里都会不平衡。
我建议你试着接受自己的难过,然后再想自己好好解脱了,而且他这么快就结婚,将来肯定不会来找你麻烦。
你想想看,比那些离了婚后还纠缠不休的男人,他这样对于你是不是最好的结果呢?
至于你没有删他的照片,其实不一定要删,人的每一个阶段,不管是对的,还是错的,都是自己人生的一部分。
就好像删微信这种事情,你如果真的不在乎一个人,就算他微信还在,你也不会理他。可是你心里要放不下,就算删了,你也还会想各种办法去看他发什么,想去加了他。
所以给自己多一点时间,现在才一个月呢,慢慢地,你就放下了!
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