与其说顺产有什么不好，不如说选择顺产的孕妈会怎么样。以下是一些孕妈最担心的常见问题:
1.自然分娩时的疼痛
自然分娩中的契约性疼痛常被一些妈妈描述为“无法忍受”和“不堪忍受的痛苦”，给其他即将分娩的准妈妈带来心理上的恐惧和紧张，并将其视为下地狱的痛苦。不可否认，对于初产妇来说，宫缩的痛苦是相当剧烈的，可能是一生中唯一难忘的痛苦。
但是，对于痛苦的感觉，每个人都不一样。有些人有很好的忍耐力，不会觉得很痛苦。有些人耐受性差，疼痛强烈。即便如此，分娩时的疼痛还是可以忍受的。准妈妈们也应该知道，人的心理效应在一定程度上影响着疼痛的感觉。他们心里越紧张、纠结、挣扎，痛苦的感觉就越强烈、越难以忍受。如果你平静地面对它，放松下来，痛苦就会减轻。此外，仍然有无痛分娩技术可以帮助母亲减轻疼痛。仅仅因为害怕疼痛而选择剖宫产是不明智的。
对应方法:
对于自然分娩时宫缩的疼痛，最好让准妈妈在孕期做好充分的心理准备，了解自然分娩对宝宝和自身健康的好处，坚定自然分娩的信心。其实分娩的痛苦应该算是成为母亲不可或缺的一步。只有克服分娩的痛苦，你才能被允许前进。有了充足的心理准备，准妈妈才能体会到痛并快乐的感觉，对自然分娩的接受度也会更好。
2、阴道松弛
分娩时，由于宝宝的挤压，妈妈的阴道会明显扩张，弹性会暂时下降，这让很多妈妈非常担心产后性生活质量下降，所以宁愿做剖宫产。然而，人体本身的修复功能是奇妙的。这种松弛现象在产后3个月后可以恢复，不会影响夫妻生活。然而，阴道弹性恢复的程度因人而异。
对应方法:
分娩后，通过适当的运动，加强相应部位的肌肉力量，母亲阴道的弹性可以恢复得很好:
肛门后缩法:全身放松后，以深呼吸的节奏运动。深吸气时，收缩肛门周围的肌肉(就像大小便时肌肉收缩的感觉)，然后屏气10秒左右，慢慢呼气，逐渐放松肛门周围的肌肉，以此类推。
打开和关闭“水龙头”方法:排尿时，排尿时突然停止，让尿液停止一会儿，几秒钟后继续排尿。反复运动可以达到收紧阴道的效果。
波浪式运动:坐在椅子上，由后向前慢慢收缩阴毛和尾骨肌肉，然后在收缩状态下由前向后逐渐放松10秒。在这个过程中，可以想象海水逐渐涨跌，反复练习就够了。
腰臀肌锻炼方法:仰卧在垫子或床上，以头和脚为支点，抬高臀部，同时收缩耻骨和尾骨肌肉，放下臀部，同时放松耻骨和尾骨肌肉，反复练习几次。
事实上，产后夫妻关系的不和谐并不能完全归咎于母亲阴道弹性的下降，更大程度上是双方都存在心理问题。比如妈妈最注重产后照顾宝宝，对夫妻生活漠不关心，引起爸爸的抱怨；夫妻双方都过于担心阴道松弛，对性生活没有信心。所以夫妻双方要保持良好的沟通，及时交流感情。
3.尿失禁
由于孕期激素的影响和子宫体积的增大，部分准妈妈逐渐出现尿失禁症状。顺产时，由于宝宝通过产道过度拉伸盆底韧带和肌肉，会损伤盆底软组织，导致尿道张力下降，尿道相对较短较宽，因此约1/3的产后妈妈仍有尿失禁。宝宝越大，产程越长，妈妈尿失禁的概率就越高。
虽然剖宫产母亲的发生率低于自然分娩母亲，但分娩后仍可能发生尿失禁。因此，选择剖宫产来避免产后尿失禁可能达不到目的。
对应方法:
轻度尿失禁可以通过产后锻炼盆底肌来纠正或改善(方法与上述恢复阴道弹性的锻炼方法基本相同)，有些药物也可以治疗尿失禁。如果是中重度尿失禁，妈妈不要以为自己只能忍，而只能求助于卫生巾和纸尿裤。她应该积极治疗。手术可以治愈这种疾病，让你不再有尿失禁的尴尬。
怀孕期间要注意什么才能顺利分娩？
1.控制你的体重
准妈妈要注意营养均衡。虽然她们在怀孕期间不应该虐待自己，应该享受孕妇的待遇，但也不应该过度沉迷于饮食。否则，他们或他们的婴儿会超重甚至肥胖，这将使分娩困难。
2.适度运动
准妈妈适当的运动，不仅有利于控制体重，还能增加肌肉力量和韧带柔韧性，使分娩过程顺利，产后恢复快。
3.定期出生检查
准妈妈们要按照医生的安排按时进行体检，全面准确地了解自己和宝宝的情况，及时发现并尽可能纠正不利于自然分娩的问题。
4.接受孕期培训。
准妈妈们可以在孕妇学校学习正确的孕产期知识，心中有数，对孕期、产褥期、哺乳期有全面的了解，让她们从容不迫，不给自己增加不必要的心理负担，让孕产期成为一件令人愉悦的事情。
5.未来的父亲也应该行动起来。
第一，照顾好准妈妈的饮食；其次，多陪陪准妈妈，适当的时候充当出气筒，让准妈妈有个好心情；最重要的是帮助妻子坚定生育的决心，做准妈妈最坚强的后盾。
