首先，选择适合胎教的音乐。
产前音乐选什么？其实有一个很简单的方法，那就是选择让你感到快乐的音乐。原因很简单，因为母亲就是胎儿的生存环境。如果音乐能给母亲创造一个好心情，那么这种愉快的心情就能传递给胎儿，这对胎儿的生长发育会产生积极的影响。
建议准妈妈和爸爸在给胎儿选择胎教音乐时，选择一些轻柔、优美、舒缓的音乐，如华尔兹、生命交响曲等。例如:
舒曼的幻想:这首歌是《童年场景》的第七首歌，风格温暖感人，就像回到妈妈的怀抱。
贝多芬《月光奏鸣曲》(第一乐章):这个乐章像水波的涟漪，蕴含着幻想的气息和宁静的感觉，适合胎儿聆听。
费尔德《夜行四号》:这首夜曲用短音符描绘了夜晚的浪漫氛围，非常浪漫动人。
Sate的《第一秦诺佩迪》:这首歌速度慢，反复多次，旋律简单，能舒缓情绪，音量适中，美感朦胧，相当适合胎教音乐。
勃拉姆斯的《摇篮曲》:改编自大提琴的版本避开了高音的高音域刺激，取而代之的是柔和的中低音域表达，可以舒缓情绪，非常适合胎儿或新生儿听。
朱利安·罗伊·韦伯的《父亲之歌》:这首歌缓慢而优美，展现了父亲温柔的一面，相当感人，适合胎教。
二、胎儿听音乐的正确方式
麦克风或耳机应距离腹部2厘米左右，避免电磁波辐射，并保证耳机等胎教设备的质量。把音量调到合适的高度，这样听起来才舒服。为了让胎儿熟悉你听的音乐，可以反复播放一段音乐多日。最好播放一段时间同一旋律的音乐，不要太乱，以免让胎儿不舒服。
如果让胎儿每天听音乐，尤其是音频高达4000~5000HZ、声能极大的不合格音乐磁带，会影响胎儿健康，损害听力。如果音乐选择不当，胎儿内耳基底膜上的短纤维在受到高频声音刺激后很容易受损。出生后，轻度听力损失的孩子可能会听到声音，但听不到高频声音。他们不能像正常孩子一样享受优美的音乐，到了中老年就会过早失聪。严重的人出生后会失去听力，永远坠入无声的世界，终生后悔。
第三，孕妇找到舒适的姿势
孕妇在音乐胎教时要选择舒适的坐姿。最好采取半坐的姿势，或者靠在沙发上，最好不要平躺，以免胎儿活动不方便。然后轻轻拍着肚子说“宝贝，我们在听音乐”。让胎儿做好准备，这样睡着的胎儿才能醒过来。一般这时候胎儿不会睡着是一种习惯。孕妇要注意全身放松，保持呼吸放松、自然、通畅。
第四，孕妈要心平气和的听音乐。
最好摆脱杂念，不要被周围的声音打扰。可以带着激情进入乡村，沉浸在音乐的意境和节奏中，然后用音乐充分发挥想象力，比如带着音乐走进幽静的山谷，带着音乐呼吸清晨山间清新的空空气，带着音乐畅想开满鲜花的袁野，带着音乐感受欢快的舞蹈。听音乐的时候关注胎儿，想象带着爱和胎儿在美丽的大自然中漫步，享受美丽等等。
第五，产前音乐的选择要分不同时期。
早孕:孕妈不习惯这种变化，因为刚怀孕，所以会有焦虑等不良情绪。这时，听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、愉悦的音乐，可以让孕妇感到舒适。
孕中期:胎儿的听力有了明显的提高，胎教音乐的内容应该更丰富，比如大提琴独奏或者低音歌曲或者音乐。
孕晚期:孕妈马上要生产了，肚子很大，所以会有些累，有些担心。这一时期播放的音乐，音调要更柔和、更欢快，可以增强孕妇克服困难的信心，真诚地为即将出生的妈妈们产生一种幸福和胜利的感觉，并将这种幸福的感觉传递给胎儿。
六、做音乐胎教的注意事项
●音量不宜过高，60至70分贝为宜。
很多准妈妈害怕胎儿听不到肚子里的声音。他们故意把音量开得很大，或者把录音机和收音机直接放在肚子上。这是绝对禁止的。体积过大会对胎儿耳朵的发育产生不利影响，损伤胎儿耳膜，甚至引起胎儿耳聋。
●音乐胎教的时间要相对固定。
胎儿听音乐的时间不应该频繁变化，而应该固定在某个时间段。胎儿也有生物钟，所以不要影响胎儿的正常作息。
●时间每次20 ~ 30分钟。
如果你听得太久，胎儿听觉核的大脑会感到疲劳。
