果醋减肥的原理是在各种水果中加入天然醋制成水果醋。含有天然醋的低热量水果可以增强我们的新陈代谢,排出体内毒素,帮助我们轻松减肥!
配料:六个柠檬,800克冰糖,两瓶白醋,一个干净干燥的密封罐子。
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2.柠檬洗净晾干,砧板需要无水晾干。
3.柠檬切片备用。
4.像这样,一层柠檬,一层冰糖,直到罐子装满。
5.倒入白醋,一定要淹没柠檬。
密封罐子,放在阴凉处两个星期,直到冰糖融化,就可以拿出来喝了。可以根据个人口味加蜂蜜。
空肚子里的时候不要喝。太酸辣刺激胃。胃不好的人可以自己处理。
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