你能泡脚来瘦腿吗？自然，答案是肯定的。泡脚可以是瘦腿，尤其是瘦腿。因为用热水泡脚可以利用热水的温度刺激脚部局部的温暖，促进血液循环，排除体内堆积的毒素和废物，从而加速人体脂肪的燃烧，达到减肥的目的。当然，同时也能间接起到一定的瘦腿作用，泡脚也能有效帮助肌肉放松，增加弹性。
脚粉+瘦腿膏结合按摩瘦腿效果更好。
去市场买足浴粉。先将其浸泡在药袋的放热水中，然后慢慢加入温水将水温调节到合适的温度，大约40度，然后浸泡半小时。浸泡后，涂抹瘦腿霜并按摩，瘦腿效果更好。
用热水泡脚非常有益。如果用一些专业的泡脚粉，可以有特殊的生理效果。泡脚粉的好处是可以暖身。浸泡时，能促进腿部乃至全身的血液循环，使腿部暖和起来。还可以通经络。经络一旦打开，腿就不会堆积那么多脂肪，腿就会变细。
另外，用能产生热量的瘦腿霜，腿部会有灼烧感，再配合按摩，按摩可以消除腿部疼痛，促进血液循环。一周后，腿自然会瘦下来。而且这样不仅能起到瘦腿消除水肿的作用，还能改善睡眠。
泡脚瘦腿时的按摩手法
我们知道泡脚后配合按摩，瘦腿效果更好。那么，什么样的按摩手法对瘦腿比较好呢:
1.在左脚的脚掌和小腿上均匀涂抹一定量的瘦腿霜。
2.拇指与食指的比例呈U型，跟腱随食指腹部滑动，自下而上推3~5次，这样按摩有助于消除腿部水肿，缓解肌肉紧张。
3.双手握拳，用拳头上的关节滑动，从脚踝后部向上推小腿，重复3~5次。
4.从小腿外侧靠近脚踝处定点向膝盖附近按压左手拇指腹部，自下而上按压3~5次。
5.用右手拇指按压小腿内侧，重复步骤5，可改善小腿水肿。
6.用右手拇指指腹按压膝盖骨内侧凹陷5~10秒，重复3~5次，再按压右脚。
功效:将腿从脚底压到膝盖，可以缓解肌肉紧张和疼痛，帮助腿更苗条。可以缓解和减少腿部的肌肉，对瘦小腿有很好的效果。尤其是晚上，足底按摩，瘦腿，睡个好觉。
