一个女大学生自己做了枣醋,没想到喝了之后整个宿舍都瘦了!专家果醋兼具水果和醋的营养保健功能,是集营养、保健、食疗等功能于一体的新型饮品。
配料:白醋、大枣、冰糖(大枣与醋的比例为1: 1: 2,每日一次、两次不超过50g)
枣醋的生产实践
1.将冰糖放入桶中,切去核的大枣。
2.倒入白醋。
3.盖上盖子密封,一周后就可以喝了,但是两三个月后,味道更好,效果更好!
功效:
枣醋能促进新陈代谢,调节酸碱平衡,消除疲劳。红枣含有十多种有机酸和人体所需的多种氨基酸。经常喝可以降低胆固醇,减轻体重。
枣果醋可以提高身体的免疫力。果醋含有丰富的维生素、氨基酸和氧气,能与体内的钙合成醋酸钙,增强钙的吸收。
枣醋可以促进血液循环,降低血压。抗菌作用强,能杀灭多种细菌,防治感冒。
枣醋还富含维生素C,具有美容养颜、抗衰老的作用。
注意:这个处方只对一些减肥的人有效。
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