苦瓜茶的副作用
苦瓜茶具有清热解毒、降血压、降血脂、JF美容、抗癌防癌的功效，但苦瓜茶的副作用不容忽视。
目前，苦瓜茶已经进入机械化生产阶段，这意味着更多的人可以轻松购买苦瓜茶，更多的人可以喝苦瓜茶。
但是不是每个人都适合喝苦瓜茶。不适合喝苦瓜茶的人也有很大的副作用。
我们来看看哪些人不适合喝苦瓜茶。！
第一类:孕妇和哺乳期妇女
苦瓜茶含有奎宁，奎宁会通过胎盘，对宝宝的听力、中枢神经和四肢发育造成影响，还会引起子宫兴奋，可能会催产或者导致流产。所以，孕妇和哺乳期妇女要谨慎饮用苦瓜茶。
第二类:7岁以下儿童
7岁以下儿童的五脏六腑仍处于发育阶段，苦瓜茶多饮会伤脾胃。所以对于发育阶段的儿童要少饮苦瓜茶，避免伤到脾胃。
第三类:脾胃虚寒者
苦瓜性寒，因此对脾胃虚寒者，饮用苦瓜茶，会引起脾胃不适，腹胀，腹痛，腹泻，呕吐，严重者会虚脱。喝苦瓜茶，身体会越来越虚弱。
第四类:月经期间的女性
苦瓜茶，性凉茶，经期女性处于失血状态，抵抗力下降，不能感冒，不能吃冷食，否则会引起痛经、闭经、经血不能顺利排出体外。
第五类:低血糖、低血压患者
苦瓜茶含有植物胰岛素，可以降低血糖。低血糖患者自身血糖偏低，喝苦瓜茶会降低血糖。同样，苦瓜茶含有降血压的物质，所以低血压患者喝了会血压更低，血气不足会加重。
苦瓜茶的功效
苦瓜富含维生素、矿物质、单宁酸、咖啡因、茶碱等。经过科学烘焙，冲泡成苦瓜茶，有利于人体吸收苦瓜的营养成分。苦瓜茶的功效不容小觑。苦瓜茶含有JF的黄金成分——高能脂清素和抗癌蛋白酶。所以绝对是保健的好产品。让我们仔细看看苦瓜茶的功效！
1.清热解火
苦瓜茶具有清热解毒的功效，对上火引起的痤疮和溃疡有消炎解毒的功效。
2.降压、降糖、降脂
苦瓜茶含有茶多酚、苦瓜素和植物胰岛素，可以调节体内的血压、血糖和血脂，稳定血压、血脂和调节血糖。
3、JF
苦瓜茶含有脂肪杀手——高能脂清素，能进入小肠，有效阻隔40%－60%脂肪被人体吸收，还含有膳食纤维，能促进肠道蠕动，ZLiao便秘，排毒JF。
4、抗菌、消炎
苦瓜茶中的茶多酚和单宁酸能杀菌消毒伤口。
5.防蛀护齿
苦瓜茶含有氟离子，能在牙齿表面形成保护膜，防止蛀牙，保护牙齿。
苦瓜茶怎么做？
苦瓜茶有这么多功效，那么苦瓜茶怎么做呢？
材料:新鲜苦瓜
1.选择优质新鲜的苦瓜
小提示:优质苦瓜形状像米饭，两头尖，瓜直；表面颗粒大而丰满，纹路清晰；瓜皮绿而无黑斑；体型不大不小，最好500克左右。
2.清洗新鲜苦瓜
3.将**的苦瓜切成10-15毫米厚的片状
将切好的苦瓜放在阳光下暴晒3天，最好用铁丝网支撑，避免沾底，也可均匀加热，待水分蒸发，即半成品。
将晒好的苦瓜片放入锅中烘烤，烘烤至颜色变为深褐色，散发甘香，即成品苦瓜茶。
苦瓜茶能治好感冒吗？
苦瓜茶可以ZLiao感冒。苦瓜茶富含矿物质和维生素B1和维他命C能增强身体免疫力，还能ZLiao感冒。
但是，并不是每个人都适合喝苦瓜茶来ZLiao感冒。7岁前的孩子不适合。因为苦瓜茶性寒，孩子体质纯阳，脾胃还处于发育阶段，喝苦瓜茶会伤脾胃。
孕妇不能用苦瓜茶ZLiao感冒。苦瓜茶含有草酸，会阻碍孕妇对钙的吸收。此外，苦瓜茶中所含的奎宁也可能导致孕妇流产。
另外，血压低，血糖低，脾胃虚寒的人也不适合喝苦瓜茶来预防感冒。由于苦瓜茶含有降血压、降血糖的物质，会使身体更虚弱，血气不足。
苦瓜茶能降血压吗？
苦瓜茶可以降血压！
苦瓜茶含有苦瓜素、茶多酚、维生素等物质，能活血化瘀，疏通血管，缓解动脉硬化。
长期饮用苦瓜茶可以降低冠心病和高血压的发病率。因此，对于血压极不稳定的患者，可以喝苦瓜茶，帮助稳定降压。
对于刚患高血压的人，血压不是很高的人，可以先用食疗调理。一旦用Yao降血压，就要每天坚持服用。停Yao有危险，很不方便。
因此，如果一开始可以通过苦瓜茶调节和稳定血压，就可以避免Yao物ZLiao。
[ACBDA]