你有没有想过，在行色匆匆、熙来攘往的人群中，抓住一段精准的缘分究竟有多么艰难？
被婚姻或者爱情伤过的人似乎都已经明白，这个世界上优秀的人常在，适合自己的人却不常在。找一个暂时适合自己的人很简单，可是找一个真心实意愿意陪自己好好过一辈子的人，似乎越来越不容易。
当今的婚姻就是这个趋势，夫妻的心越来越善变。
在婚姻中过上几年，不少人就会明白：青春对任何人来说都很短暂，爱错一个人的代价太高。当你发现爱错人的时候，青春往往也被消耗掉了最美好的一段时光。
曾经某年某月某日，谁都以为自己选择的爱人永远只会围着自己转，谁都以为自己的爱情永远正确。可后来没多久，不少人就从委屈中渐渐清醒了过来。
委屈的原因不是爱情太折磨人，而是自己太天真。不是自己不懂得珍惜，而是爱人太过于自私。那是一种心灵的悸动，却无能为力。
就如婚外情中的某些悔恨一样，本以为自己对感情负责就能获得对等的负责。最后才发现，爱人早已出轨，宁愿离婚也要选择情人。
一、婚外情成了很多夫妻心中永远也绕不过的坎对于不少不太幸福的婚姻家庭而言，婚外情和出轨是很多夫妻心中永远也绕不过去的坎。多数人不好意思向外人讲述，只能自己独自承受孤独。
不少被婚外情伤害的人会发现，婚姻中有很多以前从来不敢想象的事情，会莫名其妙变成现实。有很多曾经天真地以为永远不会出现的事情，一不留神就会出现在自己的婚姻中。
本来爱得心甘情愿，最后发现爱人早就不再爱自己，早就有了情人，早就不再把自己当成唯一！那种感觉不仅是经历过的人难受，旁观者也很难受。
之前后台有位男士留言，他说：麻烦一下，我来问个问题可以吗，就三分钟。你说被最爱、最在乎的人背叛到底是什么感觉？
还有一个问题，你都见过什么样的人，他们有多惨？他们被最爱的人抛弃之后一般都有什么样的经历，最后都怎么样了呢？
这不是一个好问题，太乱了。
发现爱人出轨后，被婚外情伤害过的人总会有同一种感觉。当然是怦然心碎的感觉，那一刻即便天崩地裂也与自己无关了。没经历过婚外情的人不会理解，理解了就永远也忘不掉了。
被背叛的感觉不止是扎心，还很寒心。那是一种有力使不出来，即便有登天之力，却连站也站不稳的感觉，那是发自灵魂深处的无助感。不过大部分人痛苦一段时间之后，成为常态就好了。
他继续说：可能我没说清楚，实在抱歉。
事情是这样的，我朋友的老婆跟别的男人跑了，还在群里炫耀自己找到了新爱情。朋友默默退群了，第二天我劝他别伤心，他哭着说跑了正好，跑了就自由了，退群只是想静一静。
他曾经在他老婆面前下跪挽留，最后还是没留住。我知道他很伤心，这几天他的眼都哭肿了，嗓子也哑了，还在我面装笑。
我想劝他，又不知道怎么安慰他。他一直说自己可以再次站起来，不让我管。我挺担心他的，看他的状态不太对劲，我怕他想不开。
二、被婚外情伤害的人，不需要熟人的安慰你朋友的妻子跑了，如果你真是他的好朋友，他既然这么说了，你就不要再劝他了。你越劝他，他越觉得无地自容。
你要记住一个极限感情条件下的心理规律，一个人只有情绪完全崩溃的时候才会在感情上接受朋友的施舍。你更要相信，你对他的安慰会被他当成施舍，是一种看不起！
我见过太多的案例，多数人在这种情况下都是一样的，不要觉得你是关心他。除非他情绪彻底崩溃了，否则你的关心就是施舍，会加重他的心理负担。
不管是男人还是女人，只有失去了所有退路的情况下才会接受一个熟悉的非异性朋友的劝慰。所以，你不要去安慰他，你也安慰不了，你的安慰只会适得其反。
你要记住，你们平日里喊出来的哥们义气，在他情绪彻底崩溃之前是没有意义的。能够打倒一个男人的不是外在的痛苦，而是扎心的领悟。他能给出轨的妻子下跪，却不会给你下跪，这就说明你的安慰也不会有效果。至少，在他真正死心之前，必然是这样的。
回答你后面的问题吧，我见过很多和你朋友类似经历的人，每个人的毅力都不一样，不能一概而论。有人会在委屈中逐渐迷失自己，彻底乱了阵脚，也许真会做出傻事，每一件都是悲剧。
也有人明显越挫越勇，只要第一次没有倒下，未来会变得很坚强，第一步是至关重要的。他们会把极限委屈当成一种“享受”，虽然很心痛，可是一个人躲起来哭泣的那种感觉真的很好！
当某一天他重新找到骄傲的时候，更能看清一个人的心，更加稳重。
这个时候他最需要的不是你的安慰，而是宁静。不要打扰他，在一边暗中帮助他就行了，阻止他做傻事就是最大的帮助。
三、在婚姻中，男人善于出轨女人善于离婚婚外情就像一根刺，扎入了很多人的婚姻之中，刺穿了很多善良与痴情的心。就像如鲠在喉的感觉，令人进退两难。
两口子本来过得很好，平白无故间就出现了第三个人。那个人想要取代自己，想要毁掉自己的家庭。
即便是已经结婚多年的夫妻，也不一定能战胜婚外情人的挑拨，不一定能守住婚姻家庭。很多夫妻最后突然选择离婚，如果不是假离婚，往往都是因为其中至少有一个人出了轨。
只不过为了尊严和面子，直到离婚之后，也没人敢承认而已。
出轨的人一般不会承认自己离婚的原因是爱上了情人，而会想出其它离婚的理由。如果承认了出轨，也多半会推卸责任，把自己出轨的责任推给无辜的另一半。
出轨的人的心理都是很相似的，几乎百分百的人会把自己的出轨描述成追求“真爱”的过程。口口声声说找到了真爱，所以才会离婚。
发现爱人出轨，不戳穿还好，戳穿了之后，很多婚姻会失去控制。这不需要论证，这是婚外情中最简单的道理。如果想挽回，就一定要首先压制住自己的情绪。因为这个时候，出轨的人最容易逆反。
因此，和出轨的人赌气吵架，是一种很傻的行为。
在很多婚姻家庭中，面对婚外情伤害的时候，很多人一开始的处理办法就是错误的，所以最后的结果也是错误的。他们把出轨的人当成了正常人，想用正常人的逻辑挽回出轨的人，这是大错特错。
一个人出轨之后，即便曾经再怎么理性，也会在经年累月的冷战中失去所有的耐心。即便一开始知道自己的错误，也会在夫妻的吵闹中给自己找出足够的继续出轨，甚至是离婚的理由。
当婚外情到了后期，10个人出轨，最少有9个人会把出轨的责任推卸给另一半。10个女人出轨，至少8个女人想离婚。而男人的数量，却不到女人的一半，甚至还要低。
也就是说，在多数婚姻中，有主动出轨动机的男人多于女人。在已经出轨的人群中，有主动离婚动机的女人多于男人。
四、很多人忍受爱人出轨的煎熬，并非还爱着婚外情，消耗了很多人的青春。真心实意爱了一场，最后才发现爱错了人。这种感受不需要多说，经历的人比谁都明白。
虽然被婚外情伤害的人越来越多，可是很多人却也只能忍着，再忍着。他们一边委屈着自己，一边期待着出轨的爱人早点回心转意。
曾经有人问：面对另一半的出轨，为什么很多人会选择忍着呢，为什么不离婚呢？
归根结底，有爱情的原因，可是对多数家庭来说，爱情的权重很低。在挽回过程中，夫妻的爱情越来越微不足道。
很多人之所以忍着，其实是害怕自己再也找不到陪自己一辈子的人。害怕离婚后被人笑话，害怕再也抬不起曾经高昂的头颅，害怕孩子失去了父爱或者母爱。这是被出轨的人最普遍的心理，最后的最后，很多人并非害怕离婚，只是不甘心。
就打个比喻吧，在忍受婚外情伤害的人群中，100个男人里面，约有80个以上之所以不离婚，是因为在乎自己的面子，害怕将来单身，害怕别人看不起。而100个女人里面，约有60个之所以不离婚，是害怕孩子以及自己将来没依靠。至于爱情，所占比重会越来越低。
从婚姻心理学的极深处考虑，一直忍受着被出轨的委屈，的的确确可以挽回那个人，这是必然的。死守婚姻，十年八年忍下去，出轨的人就算铁石心肠也能软化了。可是难点就在于，很多人忍着忍着就忍不下去了，因为不再爱对方，所以慢慢改变了初衷。
这种自我改变初衷的行为，是很多人放弃婚姻的一个主要原因。很多婚姻感情并非无法挽回，而是有些人不想再委屈下去了。
五、想挽回一段婚姻，就要明白自己最需要的是什么在当今这个社会，越来越多的人已经发现，想让婚姻幸福，似乎需要一点运气的成分。运气不好，一个念头出现了失误，婚姻的未来就是两重天的结局。忍不住一时的脾气，婚姻的未来就会失去轨迹。
从长远来看，想要挽回婚姻，必须要知道自己最在乎的是什么。想要恢复曾经的感情，就要弄明白自己最怕失去的是什么。
如果让你坚持下去的理由不再是爱情，那么倒不如早点解脱。
很多婚外情特征显示，没有爱情，只靠着孩子这一条纽带，是很难长期坚持的。最后当受够了委屈之后，多数人还是会选择放弃。同样是放弃，哪一种选择好，被伤害的人应该做到心中有数。
一般来说，如果对婚姻还有任何不舍的理由，坚持下去就是最正确的选择。只要真能坚持，不要害怕挽回不了。
在没体会过被爱人背叛的极致痛苦之前，很多人不会明白，原来自己也可以变得那么坚强，原来痛苦也是一种享受。原来自己也可以忍受爱人出轨的委屈，原来现实的自己比想象中的自己还要强大。
既然自己已经那么强大，退一万步说，最后就算失败了又如何？曾经敢把极致的痛苦当成享受，就算真挽回不了，总有一天也会明白，这其实是一种幸运。（转自知乎）
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