有什么适合军训的修复面膜？
一般9月份进行军训。热到可以直接剥一层皮。白天军训完，晚上要好好修复皮肤。适合军训的修复口罩最好自己做。我推荐几款适合自己的自制面膜:
1、柠檬面膜功效:美白紧致毛孔。
其制造方法是:
将柠檬切成柠檬水，然后在柠檬水中混合蛋清，搅拌均匀，涂在脸上，用棉签涂抹在脸上。敷了10分钟左右，脸就紧绷了。洗完之后就可以做以下护肤工作了。
2、草莓面膜功效:美白保湿肌肤。
其制造方法是:
把买回来的新鲜草莓洗干净，切成片，直接贴在脸上。15分钟后，可以把草莓剥下来，然后洗脸护肤。
3、海藻牛奶面膜功效:美白、补水
其制造方法是:
将海藻和牛奶混合，搅拌至海藻出胶，然后停止搅拌。静置五分钟，等海苔里的胶完全溢出，就可以敷脸了。敷在脸上15分钟，就可以取下来了。
4、豆腐泥面膜功效:美白、嫩肤、紧致肌肤。
其制造方法是:
把一块豆腐碾成泥，然后抹在脸上，用手搓15分钟，就可以洗掉了。清洁后要用水乳擦，水乳可以滋润保湿皮肤。
5、芦荟面膜功效:美白祛斑
其制造方法是:
将芦荟水和珍珠粉混合，做成泥状，敷在脸上，待面膜干透后取下，再用清水洗脸。然后，就是基础护肤。
白天和晚上军训可以敷面膜吗？
白天军训，晚上可以敷面膜。
军训在露天进行，九月的天气暴晒。军训持续一整天，会增加皮肤的负担。晚上要敷面膜在皮肤上。晚上敷面膜比较好，可以舒缓皮肤底层的黑色素，减少黑色素的分泌。面膜里有营养液，可以滋润皮肤。睡前敷面膜，第二天皮肤会被吹破。
虽然面膜对皮肤有好处，但也要注意。最好隔天涂一次。平时要擦防晒霜和隔离霜，避免被晒黑。
军训口罩到此为止。可以自己做一些修复面膜，晚上睡觉前敷一片。
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