酸奶可以镇静皮肤，所以也可以用于晒后修复。除此之外，酸奶还有保湿美白的作用，但是它是生活中非常容易得到的材料，所以用酸奶做晒后修复也是一个不错的选择。
冷藏酸奶是安抚日晒后皮肤的好东西，而且比纯牛奶用起来更方便，因为比较稠，可以直接涂在脸上。十分钟后皮肤变得滑滑的，光泽度也提高了很多。将新鲜酸奶涂抹在裸露的肌肤上，不仅可以保湿美白肌肤，还可以自然温和地去除因日晒而产生的角质。
酸奶含有丰富的酸，如乳酸、柠檬酸、葡萄糖醛酸等。其稀释液还具有明显的杀菌、防腐作用。被誉为粘膜组织的“清洁剂”，对痘痘等细菌引起的皮肤问题有很好的效果。此外，酸奶中富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、胡萝卜素，可以防止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化分解，保持上皮细胞的完整性，锁住水分，防止皮肤角质化、干燥。让你的皮肤看起来非常白嫩水润。
酸奶干了怎么修复？
1.酸奶的选择
确定是真酸奶。不要买乳酸饮料。真正的酸奶是粘稠的。
2.清洗
先洁面，先用热水吹脸，让毛孔张开，挤出适量洗面奶，揉一揉，再用温水洗脸，让毛孔慢慢收缩。
3.涂抹酸奶
然后把酸奶均匀的涂在脸上，躺在床上，可以闭眼休息，但是不能笑。笑是做面膜的大忌，做面膜更容易起皱纹，一周一次。
4.清洁
15-20分钟后，用温水轻轻洗掉酸奶。
好了，朋友们都知道酸奶干了可以修复。
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