准备一盆45度左右的热水，泡脚10分钟，然后在脚上涂上磨砂，再在脚上涂上一层厚厚的护手霜。注意双脚的每一个角落，用保鲜膜包住双脚，等待15-20分钟，取下保鲜膜，按摩双脚，帮助吸收剩余的护手霜。
什么类型的护手霜最适合擦脚？
护手霜大致可以分为三种:修复型护手霜、保湿型护手霜和去角质型护手霜，其中修复型护手霜最适合擦脚。
保湿护手霜的主要特点是高保湿。这是因为手部皮肤经常暴露在外，容易接触到水或碱性物品，如洗涤剂、洗衣粉等。，所以手部皮肤容易干燥，但是脚部皮肤比较粗糙，而且是用鞋袜包裹的，所以保湿并不是脚部最需要的。
脚角质层厚，死皮多。去角质护手霜很适合。但是护手霜是用来去角质的，脚的皮肤比手粗糙很多，所以这种去角质力对于脚来说远远不够。
相比之下，修复护手霜最适合擦脚。因为经常走路的时候脚的压力很大，平时对脚的护理也比较少，所以脚会出现各种问题，比如皲裂、脱皮、多纹。修复护手霜正好可以修复这些皮肤问题。
护手霜可以用来擦脚，但是要注意擦脚的方法，选择合适的类型。
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