1.经常面对电脑的办公室女性因为工作需要长时间低头，办公室需要频繁开启空，而且空空气干燥，容易导致皮肤缺水。
2.随着年龄的增长，你的皮肤松弛且缺乏弹性。你平时不注意防晒。你经常将颈部皮肤暴露在紫外线下。长此以往，容易出现颈纹。
3.由于颈部脂肪堆积，肥胖的人更容易出现颈纹。
颈纹重在预防，爱美的女性朋友在日常生活中要养成一些好习惯。比如你在办公室的时候，经常做抬头运动。一方面可以放松肌肉和骨骼，另一方面可以预防颈部皱纹。平时要注意防晒和颈部皮肤的保养。在日常护肤工作结束后，不妨慢慢将头往后仰，让颈部有紧绷感，防止颈部出现皱纹。
如何去除脖子上的很多皱纹？
1.圆形按摩
早晚使用完面霜后，在颈部涂抹一层薄薄的护肤霜或橄榄油，用指尖从下往上轻轻按摩，可以防止皮肤干燥，促进血液循环，改善皮肤代谢，有助于预防颈部皱纹。按摩时，最好按摩锁骨到胸部，以及面部和头皮，效果更好。
2.没有枕头睡觉
看看你的枕头是否很高。仰卧不容易。仰卧睡觉会扭曲你的姿势，还可能导致颈纹。建议睡觉不要带枕头，或者枕头的形状可以保证头低于脖子，下巴稍微抬起。此外，睡前在颈部涂抹护肤霜，用毛巾包裹，也有助于预防颈部皱纹。
3.锻炼颈部肌肉
为了支撑头部的重量，如果颈部肌肉下降，很容易放松颈部皮肤，产生颈纹。所以建议大家在坐着的时候注意坐姿，坐直，慢慢抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒后慢慢恢复原来的姿势，每天重复拉伸5次。这个小动作可以有效锻炼颈部肌肉，预防颈部皱纹。
4.前后弯曲
坐或站直，头垂直于肩，下背部微微弯曲。双手托住额头，手肘与肩膀保持水平。用双手的力量慢慢向后推，直到脖子完全后倾，额头指向天花板。暂停，数到10。双手移至脑后，缓慢用力地向前按压，直到下巴碰到胸部，暂停并数到10。重复6-8组。
好了，小伙伴们，你们都知道的很清楚，你们也知道怎么去除脖子上的皱纹。
