使用有轻微紧肤性的冷藏黄瓜，切片后敷于眼睑休息十分钟。维生素A和B2对眼睛非常好，可以有效预防眼袋。你可以在日常生活中多摄入这些营养物质。如胡萝卜、豆类和土豆等都富含这类维生素。用指尖在每个位置按压眼周皮肤5秒钟，一共重复3次，有效消除眼袋。
眼袋用热敷还是冷敷？
冷敷和热敷交替使用效果更好。
熬夜后冷敷可以消除眼袋，缓解眼部水肿，通过热敷活血化瘀，缓解眼部疲劳，缓解黑眼圈。其实熬夜配合热敷和冷敷可以有效缓解眼袋。但是交替冷敷和热敷眼睛效果更好。先热敷2-3分钟，再冷敷2-3分钟，利用热胀冷缩迅速消除眼袋。
如果只想选择一种申请方式，要根据个人情况选择。建议熬夜后睡前使用热敷，加速眼部周围的血液循环，从根本上解决眼袋的情况，而熬夜后起床时使用冷敷。
避免眼下熬夜的方法还是需要掌握的，需要注意的是，眼下熬夜需要冷热交替应用。
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