有网友测试了市面上月饼的含糖量。被检测的月饼有广式红豆味月饼、莲蓉月饼、麻辣牛肉月饼、奶黄月饼、苏氏五仁月饼、黑芝麻月饼、无糖月饼。一般认为甜月饼含糖量应该是最高的。事实往往并非如此。最终结果显示，第一名是麻辣牛肉月饼，第二名是莲蓉月饼，第三名是豆沙月饼。冰皮月饼在后面。专家检测后显示，每100克牛肉月饼中含有36.69克糖，这是三汤匙糖的重量。其实还是很可怕的。以前认为直接吃白糖肯定会很油腻，一般也没人这么做，结果生活中很多时候，吃糖太多也是看不见的。
一个月饼有多少热量？
大家都知道月饼又甜又好吃。但是会甜腻，不过中秋吃一点还行，其实热量爆棚。别不信，一个正常大小的双黄式月饼的热度会达到800打卡，概念就是几碗米饭的热度。正常一天一个人2000卡，最重要的是，月饼当零食吃，没有饱腹感。所以零食容易发胖，因为热量高，吃起来不会很饱，而且会吃很多，摄入太多热量。
800大卡热量，概念就是5个炸鸡腿，其实别看它也没有油。比起鸡腿，其实油多了很多。为了健康，还是少吃月饼为好。中秋节过后，确实会有很多节日礼物和食物。但是最重要的是吃的健康，健康才是最重要的。
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