可以提神
薄荷可以防止痉挛。放松肌肉，缓解肌肉僵硬和疼痛。薄荷茶可以刺激消化道的食物运动，帮助消化。特别适合肠胃不适或吃了太油腻的食物后。在电脑前工作的上班族，心情低落的时候应该喝一杯清凉的薄荷茶，有利于提神醒脑，缓解压力。由于薄荷具有独特的香味，漱口或饮用薄荷茶不仅能在牙齿和脸颊上留下香味，清新口气，还能消除牙龈肿痛。
生活护理:
中毒往往是由于用药过量引起的。
中毒预防:避免儿童服用薄荷，不要听偏方，大量食用薄荷，治疗要在中医医生指导下进行。
胡椒薄荷茶是欧美家庭治疗感冒、发烧、消化不良的传统药方之一。
薄荷茶能减肥吗？
可以减肥
薄荷茶可以减肥。薄荷脑中含有薄荷醇，能改善机体的新陈代谢，加快体内血液循环，分解油腻食物的油脂，减轻肠胃负担，同时还能清新口气，抑制食欲。薄荷的香味还可以缓解减肥压力，减少干燥和气质，通过平衡身心达到减肥的效果。以下是薄荷茶的制作方法。原料:鲜薄荷10G。方法:薄荷叶粉碎后用开水冲泡，稍凉后即可饮用。
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