柚子底部有洞还能吃吗?
底部有个洞,多半是因为太熟了,只要不变质还是可以吃的。
柚子的底部本身有一个小的圆形结构。差距越甜,可能越甜。底部有洞,大概是因为太熟了,所以果实本身会裂开。
只要脸的果肉没有问题,还是可以食用的。吃柚子的时候可以沿着底部的小圆圈用手掰。有了这个小洞,就很容易破了。
柚子是天然水果罐头的称号,含有蛋白质、有机酸、维生素、钙、铁、磷等。还具有健胃理气、化痰润肺、清肠补血的作用。所以,先去柚皮,再去里面的核,蒸熟后,用蜂蜜蘸着吃。这是最好的吃法。能化痰降火。
柚子可以和钙片一起吃吗?
可以一起吃。
钙片和柚子是不冲突的食物。钙片溶解后会形成离子钙,人体可以吸收。
与离子化的果酸钙结合,会形成不溶性沉淀,影响吸收。补钙时,仍不宜服用含草酸的钙片。
还有,脂肪会使未吸收的脂肪酸和钙形成不溶性钙皂,从粪便中排出,会导致钙流失。柚子本身不含草酸,也不是脂肪类食物,可以和钙片一起吃。