一般不需要整天戴口罩。
关于要不要戴口罩，要遵循一个原则，就是在通风条件好，能够保持良好安全的社交距离的情况下，是不需要戴口罩的，具体包括以下几种情况:第一，在户外，比如人少的公园、街道，包括游乐场，是不需要戴口罩的。尤其是剧烈运动时，不能戴口罩。第二，在近期无新增病例报告的低风险地区，如果能够保持通风条件和相对安全的社交距离，办公室、会议室、建筑工地、学校都不需要佩戴口罩。
什么情况建议戴口罩？
一是在一些相对封闭的公共场所，如公共交通、电梯、人员密集的公共场所，建议佩戴口罩，因为可能会接触到一些不明感染的人群。
第二，生病的时候，特别是有发热、咳嗽、呼吸道感染症状的时候，要戴口罩，主要是避免把病源传染给他人。不仅在疫情期间，而且在今后任何时候都应遵循这一原则。生病的人应该戴口罩。
第三，在特定的环境下，比如去医院，不管是去医院还是陪亲戚朋友去医疗机构，在医院这样的地方都要戴口罩。因此，在这三种情况下，建议佩戴口罩，以降低感染风险。
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