女性汇

吃太多菠萝会导致潮湿。

菠萝富含碳水化合物，适量食用碳水化合物可以提供能量。但过多的碳水化合物会导致脾胃湿热，进而导致体内湿热和湿气加重、水肿。

多少菠萝不产生水分？

一天少吃200克菠萝比较好。

菠萝性平，酸甜，刺激性小，但含糖量高，吃后容易湿热，所以最好控制每天食用量在200克，避免不适。

菠萝吃多了会有水分，吃的时候要控制量。