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黑木耳豆腐的做法大全:健康美味的家常菜

简介:黑木耳豆腐是一道营养丰富、口感独特的家常菜,今天我们将分享多种简易好做的黑木耳豆腐食谱,让你在家轻松实现美味料理。
黑木耳豆腐汤

这道汤品清淡而营养,适合日常饮用。材料准备:黑木耳、豆腐、姜片、葱、盐。做法简单:将黑木耳泡发后洗净,豆腐切块;锅中加水,放入姜片煮沸,加入黑木耳和豆腐,再次煮沸后转小火炖煮5-10分钟,最后加盐和葱花即可。

黑木耳豆腐炒菜

黑木耳豆腐炒菜是一道快手家常菜。材料准备:黑木耳、豆腐、红椒、蒜、酱油、盐。首先,将黑木耳泡发、切好,豆腐切块,红椒切片;热锅冷油,加入蒜煸炒出香味,放入豆腐煎至微黄,再加入黑木耳和红椒,翻炒后加酱油和盐调味即可。

凉拌黑木耳豆腐

这是一道爽口的凉菜,非常适合夏季。材料准备:黑木耳、豆腐、香菜、生抽、醋、蒜蓉、辣椒油。将黑木耳泡发、焯水后切条,豆腐切块焯水;将黑木耳和豆腐放在碗中,加入香菜,调入生抽、醋、蒜蓉和辣椒油搅拌均匀即可。

黑木耳豆腐煲

黑木耳豆腐煲适合聚会和家庭聚餐,浓郁美味。材料准备:黑木耳、豆腐、鸡肉、青菜、鸡精、盐。将鸡肉切块焯水,黑木耳泡发撕小,豆腐切块;在煲中加入鸡肉、黑木耳和豆腐,加入足够的水焖煮20分钟,最后放入青菜,调味后继续煮5分钟,即可上桌。

黑木耳豆腐蒸蛋

这道蒸蛋兼具了木耳的脆嫩和豆腐的细腻,口感独特。材料准备:黑木耳、豆腐、鸡蛋、盐、葱。将黑木耳泡发、剪碎,豆腐捣碎;打鸡蛋加盐搅拌均匀,加入黑木耳和豆腐混合,倒入蒸碗内,放入蒸锅中,水开后蒸15分钟,出锅前撒上葱花装饰。

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