能吃的都是正常现象，就是海带的一些“孢子”成熟了没有分解，味道和口感都是一样的，理论上来说更有营养。
海带的质量主要看颜色，而干海带比较好，没有任何斑点，长度和厚度是次要的。
海带上密密麻麻的洞，是一开始深耕海带造成的，对我们吃是无害的，营养完全一样。
海带和香菜可以一起吃吗？
香菜可以和海带一起吃。这是一种Aauto Quicker配菜，清淡开胃，非常适合早上或晚餐时和粥一起吃。
海带和香菜如何搭配:
1.海带切丝。香菜切碎。
2.把葱切成葱花。
3.放入盘中，加入适量盐、酱油、味精拌匀。
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