鳗鱼可以和海带一起吃吗?

访客 6749 0
鳗鱼可以和海带一起吃吗?

我们可以一起吃饭。

鳗鱼可以和海带一起吃吗?-第1张图片-女性汇

食材:鳝鱼500克,海带150克,红辣椒10克,香菇10克,葱、姜、欧芹少许,鸡蛋2个(取蛋清)。

调料:少许盐、味精、水淀粉、料酒、胡椒粉、香油。

工作方法

1.鳝鱼洗净切段,用蛋清和水淀粉上浆。

2.海带浸泡1小时,上蒸锅蒸半小时左右,捞出用清水浸泡2小时。浸泡彻底后,洗净控水,切成粗丝。

3.将油放入大火锅中加热,将鳝鱼放入锅中,溜走,取出控油;海苔丝、红椒丝、香菇丝。

4.底油留在锅油里,大火烧热锅油,爆香葱和姜。

5.加入鳝鱼、海带、香菇、红辣椒、盐、味精、料酒,搅拌均匀,撒上胡椒粉、香油、香菜。

鳗鱼土豆怎么做?

配料:黄鳝350克,土豆400克

辅料:适量,盐、酱油、料酒、葱、蒜、姜、葱。

步骤

1.首先,将鳗鱼放入一个带有一些油、盐和料酒的炖锅中,用酱油烹饪。

2.这时,土豆可以去皮,切成厚片。

3.洋葱切片。

4.姜蒜切碎,葱蒜切碎。

5.这时,鳗鱼从火边煮开了。

6.另起锅放适量油炒姜蒜,倒入适量水,加入刚煮好的黄鳝汤烧开。

7.加入土豆,加入适量盐,用酱油煮开。

8.盖上盖子煮至土豆熟软(此时可将黄鳝内脏取出使用)。

9.煮土豆是加到刚去内脏煮熟的黄鳝里。

10.加入洋葱,煮至洋葱的香味出来。撒上葱花。

11.上菜了。

标签: 鳗鱼 可以 海带 一起 吃吗

抱歉,评论功能暂时关闭!