我们可以一起吃饭。
栗子和莲子可以一起吃。栗子通常作为小吃吃，而莲子通常被用作中草药。莲子和栗子可以一起吃，没有营养冲突，所以可以一起吃。栗子和莲子都可以在粥里吃。不过大家可能吃得比较多的是用莲子栗子加猪腰做成药膳汤，有补肾强精、塑形腰部的作用。适量饮食也有保养肠胃的作用。
栗子和葡萄可以一起吃吗？
栗子和葡萄可以一起吃，一起吃效果非常好。
谁不能吃栗子:
1、脾胃虚寒者，不宜吃生栗子，应煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、米粥喝；
2.患有呕血、便血等的人。应该生吃栗子；
3.孕妇和便秘儿童不宜多吃栗子；
4.因为含有较多的碳水化合物，糖尿病人要适当吃栗子；
5.无论是生吃、炒吃还是煨吃，都要细细咀嚼，甚至咽下津液才能达到更好的滋补效果。
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