在怀孕期间，孕妇的饮食需要格外注意，尤其是水果的选择。虽然水果富含营养，但有些水果可能对孕妇和胎儿产生不利影响。本文将介绍怀孕期间不宜食用的水果及其原因，帮助准妈妈们更好地规划饮食。
山楂：可能导致宫缩
山楂虽然酸甜可口，但在怀孕期间应尽量避免食用。山楂具有活血化瘀的作用，过量食用可能刺激子宫收缩，增加流产的风险。尤其是在孕早期，胎儿发育尚未稳定，更应避免食用山楂及其制品。
荔枝：易引发上火和血糖波动荔枝属于热性水果，怀孕期间食用过多可能导致上火，出现口干舌燥、便秘等症状。此外，荔枝含糖量较高，容易引起血糖波动，对于患有妊娠糖尿病的孕妇来说尤其不利。建议孕妇适量食用，避免过量。
龙眼：可能导致胎热龙眼性温，具有补气血的作用，但对于孕妇来说并不适宜。过量食用龙眼可能导致胎热，增加孕妇体内的燥热感，甚至可能影响胎儿的健康。因此，怀孕期间应尽量避免食用龙眼，尤其是体质偏热的孕妇。
菠萝：可能引发过敏反应菠萝中含有一种名为菠萝蛋白酶的物质，可能引发过敏反应，导致孕妇出现皮肤瘙痒、口腔不适等症状。此外，菠萝的酸性较强，过量食用可能刺激肠胃，引起不适。建议孕妇在食用菠萝前咨询医生，并注意适量。
榴莲：高热量易导致体重增加榴莲被称为“水果之王”，但其热量极高，怀孕期间过量食用可能导致体重迅速增加，增加妊娠期并发症的风险。此外，榴莲性热，容易引起孕妇上火。建议孕妇适量食用，并注意搭配其他清淡的水果。