相当一部分女同事抱怨去上环后经血增多，整个月经期头晕，面色不佳；另一部分女同事得了子宫炎症。“然而，他们仍然认为这是他们的职责。”劳里感到困惑。“既然两性的性释放和幸福是平等的，为什么女性还要承受各种避孕不适？”
在美国，超过60%的育龄妇女选择口服避孕药作为舒适安全的避孕方法，其伴侣也越来越愿意接受男用避孕套。“避孕正成为一个容易的话题。”
也许劳伦斯的建议是对的？避孕，要选择最方便舒适的，选择符合阶段性生理状态的。以下是五种避孕方法及其舒适度对比，让你看看哪种避孕方法更适合你！
一.口服避孕药
最舒服的避孕方法之一，短效避孕药(如麻福龙)可以从月经结束开始每天一次或连续服用22天，有助于月经规律和经前腹痛、烦躁等症状。很多女性在服用短效避孕药后意外发现皮肤变得光滑。
为了解决短效口服避孕药丢失的问题，有一个非常简单的方法可以参考:在电脑上制作当月的月历，剪贴在药瓶的瓶子上，每片都做一个对应的标记，这样夫妻就可以互相提醒，防止遗忘。
新一代短效避孕药有效改变了老一辈避孕药的肥胖、长痘、生发等副作用，对胎儿的发育没有影响，也就是说，只要你在身心上做好了生孩子的准备，停药后就可以立即怀孕。
小贴士:当然，对于口服避孕药，需要澄清的一个误区是:很多年轻女孩因为每天吃药麻烦，没有提前做好“准备”工作，直到发生性行为才出门购买紧急避孕药。妇科医生甚至称这个年轻女孩为“玉婷族”。事实上，这种做法夸大了紧急避孕的“神奇效果”。几乎所有的紧急避孕药都是通过抑制排卵和子宫内膜起作用的。因此，在同一月经周期连续反复服用，会增加月经紊乱的概率和失败率。
二、安全期避孕
舒适也是最高的避孕方式之一，最受男性欢迎，因为你可以习惯各种“严防死守”的避孕措施，享受一种只有在伊甸园才有的乐趣。然而，很多女性同样陶醉于它的“无障碍通行”，却总是对它的安全性感到不安，尤其是一年中过两次或两次以上彩票的女性，她们会慢慢对这种方式产生担忧，直到下一位“老朋友”如期赴约，她们的紧张心态才会得到放松。
贴心:很多女性有稳定的生活和工作环境，有朝夕相处的伴侣，每个月的月经周期是28天或30天。为什么他们不能在“万无一失”期间享受安全期避孕？如果还是不放心，配合体外排精的避孕过程，避孕成功率可以提高到类似男用避孕套的水平。
男性不反对体外射精，因为在像冲浪一样达到高潮的瞬间之前，有一个“紧急停止”的动作是非常刺激的。许多男人认为，这意味着他们能够自由缩回，是决心和控制的体现。
三.男用避孕套
对于女性来说，这是仅次于口服避孕药和安全期避孕的舒适避孕方法。虽然你的男伴大声抱怨“麻烦”“痒”，但一次性避孕套的避孕效果高达99.6%，其“不适感”只是塑料制品摩擦阴道时的一点点“微辣感”。我相信男人的生理感受都是一样的，他们的不适100%是心理上的。
在最开放的大学里，生理课讲座中的一个小游戏就是“吹避孕套”比赛。这个游戏的目的是为了消除避孕套的神秘印象，让男女学生知道使用避孕套的好处:安全避孕，延长射精时间，预防性病和艾滋病。
贴心:其实在避孕的过程中，这种以男性感受为主体的习俗是应该改变的。避孕必须以女性为主体，因为单方面承担性后果的是她们。妻子可以找机会与丈夫交谈，并试图就使用避孕套避孕达成协议。当然，在说话和做事的时候，不要“义正严明”，不要让对方认为自己是在尽职责，在单方面做出牺牲，而是强调“戴套”的乐趣。各种五颜六色的水果色避孕套、超薄避孕套和凸形避孕套可能会给闺房带来梦幻般的色彩。关键是如何诱导他和他一起完成这个生动的前戏。
四.结扎避孕
当然结扎不舒服，会有局部疼痛和红肿，但两三天后，这种“手术后遗症”就会消失。这时候，“一劳永逸”的感觉会让双方都享受到年轻时无法拥有的“第二春”。以后每次做爱，都会变得“没有负担”，感觉很舒服。在日本，结扎被认为是解放已婚家庭主妇的方式之一，也让她们的性满足感远高于结扎前。“你再也不用遭受人工流产的痛苦，从此可以享受‘纯洁’的快乐。”
如果双方都同意成为丁克夫妇，结扎是最好的避孕方法。结扎不会影响体内性激素水平，只是阻断了精子和卵子相遇的通道，所以不用担心会消除人的第二性征或使结扎者提前进入更年期。
贴心:相对来说，输卵管结扎比输精管结扎术更难，因为女性的性器官深藏在体内，做这种手术更痛苦。一旦想让丈夫动手术，双方要充分沟通，妻子也要体谅他一时的情绪波动。毕竟他会觉得自己有点“特别”而为对方牺牲。此外，特别敏感和神经质的女性不应该采取这种避孕方法，因为她会莫名其妙地担心独生子女的健康和安全，认为结扎是“一条断出路”。如果有这样的担心，就采取其他避孕方法。
动词 （verb的缩写）子宫节育器
一种比较不舒服的避孕方法，放置节育器时的操作尺度几乎和人工流产一样，还使用了宫颈扩张器，所以整个腰部酸痛肿胀，有一种下坠的感觉。放置后的避孕效果因人而异，也取决于医生放置的位置和方法。少数女性会对插入的“金属环”产生排异反应，表现为月经量过多、月经期长、经期腹痛加重。普通宫内节育器有效期为58年，取出相当痛苦，需要使用宫颈扩张器。当“金属环”附着在子宫壁上时，也会引起疼痛和出血。
贴心:但在8%左右的情况下，子宫排异反应过强，大量经血奔涌而下，甚至放置的避孕器都可以冲下去，这是女性自己不知道的。在这种情况下，意外怀孕的可能性非常高，因为许多夫妇在女性采取这种措施后没有其他避孕辅助工具。自我监控是必要的。放置宫内节育器后的第二个月和第四个月要做两次b超，确定是否还“坚守岗位”。今后每年做一次b超，保证避孕效果能进行到底。
避孕的错误观念
第一，第一次发生性关系的女人是不可能怀孕的。这是青少年中常见的谣言。
事实是:她可能怀孕了。性交没有“自由审判”的机会。
第二，女性月经期间不能怀孕。
事实是:虽然在月经周期的这个时期怀孕的几率很小，但是仍然有女性在这个时候怀孕。
第三，如果一个男人手淫到性交前不久射精，性交时他的精子数量会减少到对方不会怀孕的程度。
事实是:精子数量仍然足以导致怀孕。
错了。如果一个女人在做爱后跳上跳下，她就不会怀孕。
事实是:无保护的性行为后，上蹿下跳或任何其他形式的体育锻炼都不能降低怀孕的风险。无论对方射精时女方是站着还是躺着，精子都会在射精后90秒内到达子宫入口——子宫颈。
错误。女性在做爱前洗个热水澡可以降低怀孕的风险。
事实是:热水澡根本没有避孕效果。
错误。女性在怀孕前必须在性交过程中达到高潮。
事实是:在无保护的性行为中，女性无论是否达到高潮都有可能怀孕。
错误。口交时吞食精液的女性会怀孕。
事实是:吞食的精子无法到达子宫。
8.如果阴茎没有完全插入，也就是说，如果男方射精在女方外阴而不是阴道，女方就不会怀孕。
事实是:精子有可能进入阴道，继续向子宫移动。
错误。性交后灌洗，即用水、肥皂或温可乐等液体冲洗阴道，可洗去精子，防止怀孕。
事实是:灌洗不是有效的避孕措施，会引起阴道感染。
错误10。一个还没有开始月经的女孩是不可能怀孕的。
事实是:她可能怀孕了。在青春期，女孩可能会在月经初潮前开始排卵。
错误11。对方是在她射精后。如果一个女人立即排尿，她就不会怀孕。
事实是:这没用。尿液从阴道上方的尿道排出，所以精子不会被冲走。
