穿长裤会影响跑步吗?

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穿长裤会影响跑步吗?

跑步的时候,最好不要选择秋裤,一种棉质的材质。出汗后,寒冷会席卷你的下半身。你不想看到感冒。

穿秋裤会不会瘦腿

穿长裤不会有瘦腿的效果。冬天穿长裤是为了保暖。穿上之后感觉苗条可能是一种视觉效果,但其实腿还是没有变化。

穿秋裤有静电怎么办

1.如果裤子有静电,可以换裤子,或者洗澡时把裤子挂在充满蒸汽的浴室里,这样可以消除静电。

2.裤子有静电的时候,可以在里面放一件不易产生静电的棉服,这样可以减少静电的产生。

3.用湿毛巾从上到下擦拭裤子,消除静电。

4.把裤子放在与大地相连的金属物体上,这样裤子上的静电就可以传导到大地上。

穿秋裤会丧失抗寒基因

谣言:11月,立冬,随着天气越来越冷,很多不耐冷的人早早穿上了长裤子。不过,网上也有传言说,穿长裤会让人失去抗寒基因,导致腿部肌肉和运动神经退化。

穿长裤会影响跑步吗?-第1张图片-女性汇

真相:中国中医科学院主任医师范新荣指出,这种说法源于网络上流传的一个故事。20世纪50年代,苏联著名遗传学家李森科向斯大林报告说,在长裤子的“溺爱”下,人的腿和关节的抗寒能力会在几代人之后丧失。所谓的抗寒基因,是遗传学家在西伯利亚土著人身上发现的一组基因。这些基因可以帮助人体直接将储存的脂肪转化为能量,而无需肌肉运动或大脑调节的干预。

那么这个经久不衰的“传说”真的科学吗?范新荣说不是。一方面,从基因的角度来看,环境虽然可以影响基因,但很难遗传外界环境条件引起的生物特性的变化。所以,不穿长筒裤只是个人抗寒能力的训练,总体上不会导致基因的改变和遗传。

虽然穿不穿长裤和抗寒基因没关系,但抗寒能力与很多因素有关。湖北省中医院老年病科主任医师谭说,不同地区的人耐寒能力不同,常年生活在寒冷的北方,耐寒能力远高于生活在热带地区的人。此外,耐寒性可以通过锻炼来提高。比如冬天游泳的人会比普通人更耐寒,身体更好。此外,腿部的耐寒性也与腿部皮肤感知温度的能力有关。简单来说,每个人的皮肤对冷热都比较敏感,皮肤对低温不敏感的人抗寒能力相对较强。

标签: 穿 长裤 影响 跑步

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