白头发怎么回事？
很多年轻人一旦长了白发，除了不漂亮，更担心是否有身体状况，长白发怎么了？让我们来看看！
首先，青少年的白发大多是遗传的。白发有一定的先天因素，类似于父母或家庭血统。
第二，如果突然长出白发，很可能是由于不良的精神因素，导致血管痉挛供应毛发营养，阻碍毛乳头和毛球中色素细胞分泌黑色素的功能，影响黑色素颗粒的形成和运输。
第三，营养不良也会导致白发早期生长，黑发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，如果缺乏这些元素，往往会出现白发。此外，缺乏蛋白质、严重营养不良等，也可以长白发。
第四，疾病的原因也会导致白发！有些人患有植物神经功能障碍、甲亢、肺结核、伤寒、内分泌紊乱等，也会出现白发。
白发能拔掉吗？
有了白发，很多人下意识的拔掉了几根碍眼的，但也有人担心拔掉白发会导致后面越长越多。白发能拔掉吗？
头发的生长与人体吸收的营养有关。最多只能拔一根白发长一根，没有越拔越多的现象。白发生长的主要原因是细胞产生的黑色素功能降低，所以白发拔得越来越多一根长十根的说法没有科学依据。
然而，拔出白发会引起头皮炎症，同一毛囊会生长几根头发，如果硬拔出白发，会影响其他健康头发的生长，导致脱发，所以不建议拔出白发。
白发能经常染吗？
长白发，染发已经成为一种常见的做法，每个月总是光顾美发店一两次，这也是很多白发人的问题，所以白发可以经常染吗？经常染色有什么危害？
一般来说，正常的染发次数是一年两次，但白发可能需要两个月，染色剂是化学品，确实有过敏等隐患，加上头皮最接近大脑，经常接触化学会对其他器官造成伤害，特别是免疫力低下的人不能经常染发。
白发不需要都染白发。建议只染新长出的白发部位，染黑变白的地方。！染发对身体的危害很大，染发最常见的危害就是引起皮肤过敏。
吃什么能让白发变黑？
染白发会有很多问题，不能覆盖白发经常出现，此外，染发次数可能会损害健康，所以想ZLiao白发，或者需要从根本上恢复，饮食是关键，那么白发吃什么会变黑呢？
紫米、黑豆、红豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。
2.蔬菜常吃胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色卷心菜、蘑菇、黑木耳等。
三、肉常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉鱼、海参等。
大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等水果常食。
5.注意保证足够的蛋白质和维生素。多吃植物油，少吃动物油，少吃白糖，可以用少量蜂蜜或红糖代替。
如何预防长白头发？
白发对老年人来说很正常，但是对于青少年来说，白发是需要注意的。没有人想在年轻的时候有一个白头。那么如何预防长白发呢？
1.注意饮食和自我调节，少吃辛辣油腻，多吃富含色素的食物，保持愉快的心情，好好休息。
2.注意B族维生素的摄入。维生素B1缺乏B2、B6也是少白头的重要原因。
3.长白发，尽量不要染发。长期染发不仅会导致皮肤和血液病变。
4.经常吃一些有养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。
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