虾酱的用途
虾酱最常用的用法是调味。炒肉的时候加一点,味道会变得很好吃。!或者在汤面中加入一点虾酱,味道鲜美。当然,虾酱也可以生吃,也可以蒸成菜肴,如蒸豆腐、炖虾酱鸡翅等。
虾酱一般每年做8~10月,因为此时虾多,味道鲜美。制作时,选择新鲜虾皮,用清水冲洗,放入干净的罐子中,然后加入精盐,用木槌轻轻捣碎,然后密封口腔,然后每天再捣碎一次。虾酱自然发酵15天后,即可食用。
虾酱怎么做
超市买的虾酱可能有更多的添加剂。如果你想快乐地吃虾酱,你最好在家里自己做。你自己做的虾酱既新鲜又健康,那么如何做虾酱呢?下面的母亲网络百科全书将为您提供虾酱的做法,快速学习!
材料:小虾500g、番茄酱200g适量砂糖、蒜、洋葱、油耗、橄榄油、盐、黑胡椒、鸡精
做法:
1.清洗虾,不清洗泥会影响虾酱的味道。
2.捣碎虾最传统的方法是用擀面杖捣碎,但如果没有,也可以放在砧板上剁碎。
将蒜和洋葱切成碎片。
锅热后,倒入橄榄油,加热,将蒜末和洋葱末倒入一起爆香。
5.加入番茄炒,加入虾末。
6.加入适量的砂糖、油耗和盐。
7.翻炒均匀后,加入适量水,慢火煮至酱汁浓稠,加入适量鸡精和黑胡椒。
8.翻炒均匀后,即可出锅。
虾酱的家常做法
女生们在为自己的厨艺着急吗?那就让虾酱帮你的菜加分吧!虾酱是烹饪方法中必不可少的调味料。它味道鲜美。只要在菜肴上加一点,它就会立刻变得美味和难以阻挡。让我们了解一下虾酱的常见做法!
虾酱豆腐的做法
材料:豆腐250g、虾酱30g、韭菜50g、食盐5g、蒜5g、花椒5g、植物油5g
做法:
豆腐用刀切成大小均匀的见方块;
2.将足够的冷水放入锅中,将切好的豆腐块放入锅中,用大火加热豆腐和水。当水温上升到90度左右时,转小火恒温加热;
3.豆腐慢慢上浮,用手捏豆腐有一定牢度时,将煮豆腐的水和豆腐倒入碗中备用;
4.锅放火加热,倒入适量植物油,加入1/2汤匙虾酱;
舀3勺自制花椒水。
虾酱通心菜的做法
材料:空心菜400公克,葱40公克,红辣椒1,橄榄油1,虾酱1,水1,米酒20度,糖少一点
做法:
1.切红葱头;切红辣椒斜片;空心菜切成约4厘米段,**备用。
2.取一个煎锅,倒入橄榄油,加入红葱末和红辣椒片,加入虾酱一起爆香。
3.将空心菜段、水、20度米酒、砂糖放入2锅中,用大火快速炒数。
虾酱的营养价值
虾酱味道很好,它的味道和味道可以完全吸引美食家喝醉,此外,虾酱的营养也很丰富,让我们了解虾酱的营养价值!
虾酱富含蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等必需营养物质。
2.虾酱含有一种只有虾才有的营养物质,叫做虾青素。虾青素是目前最强的抗氧化剂,被称为超级维生素E。虾酱越红,虾青素含量越高。
3.虾酱中所含的钙分解成易于人体吸收的钙。脂肪转化为脂肪酸。同时,虾酱也是优质蛋白质、钙和脂肪酸的丰富来源。
虾酱的禁忌人群
虾酱好吃,吃货不要任性!虾酱虽然对身体有益,但还是有一定的禁忌。有些特殊体质的朋友不能碰虾酱?!谁不能吃?
1.高尿酸血症患者不宜食用。因为虾属于高嘌呤食物,它会氧化人体内的嘌呤,变成尿酸,恶化高尿酸血症患者的病情。
2.过敏性人群不宜食用。虾酱含有虾的过敏原,因此患有宿病、过敏性疾病和皮肤病的人不宜食用。
3.最好不要吃肾病、高血压、糖尿病、冠心病等。因为虾酱含盐量高达30%因此,限制盐摄入的人不宜食用。
如何保存虾酱?
如何保存虾酱?虾酱一罐罐买回家,但很多时候不会一次吃完,那么如何保存吃不完的虾酱呢?
如果超市买的罐装虾酱没有打开,基本上可以放几个月,但如果你已经打开,不能一次吃,你应该用塑料薄膜密封,放在冰箱里冷冻,这样,建议3-6天内吃完。
有网友会问,所以在家自己DIY如何保存虾酱?
自制虾酱要罐装,必须密封严密,防止雨水和生水。储存在阴凉通风的地方。防止苍蝇叮咬、污染、蛆虫、昆虫、霉菌变质。如发现气泡现象尚未恶化,及时加入少量白酒,密封保存。如果气泡变质和气味恶化,就不能作为食物。
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